• By admin-clea
  • / 22 juillet 2021

Les fast food, plats préparés et produits ultratransformés sont de plus en plus présents dans notre quotidien.

Depuis 2018, la restauration rapide a dépassé en terme de chiffre d’affaire la restauration à table traditionnelle.

La malbouffe tue d’avantage que le tabac ou l’hypertension !1 décès sur 5 dans le monde est associé à une mauvaise alimentation.

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En passant plus de temps en cuisine et à table, en choisissant des produits de qualités et de proximités, en ajustant les quantités et en faisant les bonnes associations on se donne plus de chance d’être en bonne santé !

Pour un burger savoyard 🍔 :

Petit pain complet
Steak haché de boeuf 🥩
1 portion de reblochon
Salade/tomate/oignons 🍅
Accompagné de frites de navets et d’aubergines 🍆